黄帝端坐在楠木宝座上，手里捏着一片刻满经络文字的竹简，翻来覆去看了半天，眉头皱着，嘴角却又带着点好奇的笑，活像个碰到新鲜玩意儿的孩童。

    这竹简上记的是人体经脉，别的他粗粗看了看还能摸点门道，唯独这“手太阴之脉”，又是少商又是太渊，又是鱼际又是极泉，绕来绕去的路径看得他脑袋发懵，可偏偏又觉得这脉管看着不起眼，怕是藏着大讲究。毕竟肺主呼吸，人活着离不了喘气，这管着肺的经脉，那指定是人体里的“重要要道”。

    黄帝实在按捺不住好奇心，抬手冲外面喊了一声：“快，去把岐伯先生请进宫来，我有要紧的问题要问他！”侍从应声而去，他又低头瞅着竹简，手指还忍不住戳了戳上面“少商穴”三个字，嘴里嘀咕：“这大拇指尖的小点点，能有啥能耐？”

    没一会儿，就听见殿外传来轻轻的脚步声，岐伯捋着花白的长胡子，一身素色的麻布长衫，脚步轻快地走了进来，见了黄帝便拱手行礼：“陛下召臣，可是有什么医理上的疑惑？”

    黄帝一见岐伯，立马从宝座上起身，快步迎了上去，拉着他的手走到案几旁，把竹简往他面前一推，一脸急切：“岐伯老伙计，可算把你盼来了！我今儿翻这医书，别的经脉还能看个大概，就这手太阴之脉，越看越迷糊，你可得掰开揉碎了，用大白话跟我讲讲，这脉到底是咋走的，那些个穴位又都有啥独门本事？我这心里跟揣了只小耗子似的，痒得很！”

    岐伯看着黄帝这急切的模样，忍不住笑了，抬手摸了摸胡子：“陛下别急，这手太阴之脉，说白了就是咱手太阴肺经的正经脉道，可是人体经络里管呼吸的‘一把手’，就跟京城通往城外的御道似的，气血在这上面走，一路给肺送营养、排浊气，咱慢慢说，保准陛下一听就懂，记一辈子。”

    黄帝一听这话，立马搬了个矮凳坐在岐伯旁边，身子往前凑了凑，眼睛瞪得圆圆的，跟个认真听课的小弟子似的：“好好好，我听着，你说！”

    岐伯清了清嗓子，指着黄帝的手说：“咱就从这脉的起点说起，这手太阴肺经啊，可不是从胳膊上开始的，而是打大拇指的指尖儿出发，就是少商穴这个地儿。陛下您瞅瞅自己的大拇指，这指头在五个手指里最粗最壮，跟个威风凛凛的小将军似的，站在手指队伍的最前头，这少商穴，就藏在这小将军的‘头顶’——也就是大拇指指甲角旁边，离指甲盖就那么0.1寸的地儿，比芝麻粒大不了多少，别瞅着它个头小，那能耐可不小。”

    黄帝赶紧抬起自己的大拇指，眯着眼睛瞅，还用另一只手的指甲轻轻点了点指尖外侧，问道：“是这不？就这么个小点点，能有啥用啊？我平时碰着这地儿，也就觉得有点酸溜溜的。”

    “陛下可别小瞧这小点点，它就是肺火的‘排气阀’！”岐伯笑着说，“咱的肺就跟个小炉子，平时烧火取暖、运转气血，可要是火太旺了，炉子里的火窜出来，人就该肺热了——嗓子疼得咽口水都费劲，咳嗽咳得胸口疼，甚至嘴角长泡、鼻子出血，这些都是肺火在捣乱。这时候，就捏着这少商穴，用指甲轻轻掐一掐，每次掐个一两分钟，酸溜溜的感觉一上来，就跟打开了炉子的排气阀似的，肺里的火气就顺着这小穴位排出去了，用不了多久，嗓子就不疼了，咳嗽也能轻不少。”

    他顿了顿，又举了个例子：“前些日子，村口的老樵夫上山砍柴，走得急了，又喝了口凉水，回来就肺热嗓子疼，连话都说不出来，他老婆子按着我说的法子，掐了他的少商穴，也就半炷香的功夫，老樵夫就能开口说话了，还能喝碗稀粥。你说这小穴位，是不是藏着大本事？”

    黄帝听得连连点头，又用指甲掐了掐自己的少商穴，果然一股酸意窜上来，咂咂嘴：“嘿，还真有点意思，这么个小点点，竟是肺火的‘克星’！那岐伯，从这少商穴之后，这经脉又往哪儿走啊？总不能就停在指尖吧？”

    “那哪能啊，气血跟赶路的商队似的，哪能停在半路，总得接着往前走。”岐伯说着，伸手顺着黄帝的大拇指内侧划了一下，“从少商穴出发，这经脉就往手掌心的方向弯，沿着大拇指内侧那片白白嫩嫩的皮肤边缘走，医书上说的‘内屈，循白肉际’，就是这个意思。这一路走啊走，就到了大拇指根部关节后面的太渊穴，这可是肺经上的‘重量级’穴位，比少商穴的来头还大。”

    黄帝赶紧把手指弯起来，摸了摸大拇指根部的关节，问道：“是这鼓起来的骨头后面不？这太渊穴又是干啥的？”

    “陛下摸的地儿没错，就是这。”岐伯点点头，“这太渊穴啊，就像咱赶路途中碰到的一个大湖泊，气血这队人马走到这儿，就得停下来歇一歇，喝口水、喘口气，这就是医书上说的‘留以澹’。而且这地儿，还是肺经的原穴，啥叫原穴？就是肺经这个大家族的‘老祖宗’，所有的气血都是从这根儿上生出来的，相当于肺经的‘总粮仓’。咱的肺气足不足，全看这太渊穴的气血旺不旺。”

    他看着黄帝一脸疑惑的样子，又解释道：“打个比方，要是人肺气虚了，就跟气筒没气了似的，干啥都没力气，走两步路就喘得上气不接下气，说话有气无力，连吹个蜡烛都费劲，这就是肺经的‘粮仓’没粮了。这时候，就用手指肚揉揉太渊穴，稍微用点力，揉到有酸胀感就行，每次揉个三五分钟，就跟给气筒打气、给粮仓补粮似的，肺气慢慢就足了，人也就有精神了。”

    岐伯又补充：“不光是气短乏力，要是有人老爱出虚汗，稍微动一动就满头大汗，这也是肺气虚，管不住身上的津液了，揉揉太渊穴，也能慢慢调理过来。这穴位还有个好处，就是它在手腕上，平时干活、走路都能揉，不耽误事，比吃汤药还方便。”

    黄帝照着岐伯说的，用手指肚按了按自己的太渊穴，揉了两下，果然觉得胸口那股闷沉沉的感觉轻了点，不由得惊叹：“神了神了，这按揉两下就有效果，难怪说这是肺经的老祖宗！那气血在这太渊穴歇够了，又该往哪走了？”

    “歇够了就接着赶路呗，这商队还得往肺里送粮呢。”岐伯的话总是通俗易懂，他又顺着黄帝的手腕划了一下，“从太渊穴出来，经脉就往外拐了个弯，往上走到大拇指根部关节的下方，然后又往内弯，跟其他几条阴经的脉络在鱼际这个地方碰头，这就是气血的‘交通枢纽’——鱼际穴。”

    他指着黄帝手掌心大拇指根部和手腕连线的中点，说：“陛下看这，就是鱼际穴，在赤白肉际处，说白了就是手掌心的红肉和手腕的白肉交界的那道线儿上，一摸一个准。这地方就跟京城的朱雀门似的，各路经脉的气血都往这凑，人来人往的，热闹得很。而且这的气血啊，跟别的地方不一样，滑溜溜、利飕飕的，就像一群调皮的小鱼在水里游，鱼际穴的名字，就是这么来的。”

    黄帝赶紧摸了摸自己的鱼际穴，按了按，酸麻的感觉立马传了上来，他笑道：“这地儿我一按就酸，看来是找对了。那这鱼际穴，又有啥独门功夫？”

    “这鱼际穴，主打一个清热利咽、止咳化痰，是感冒咳嗽的‘专属克星’。”岐伯说，“不管是风寒感冒还是风热感冒，只要咳得嗓子干、嗓子疼，还有点咳痰，按揉这鱼际穴就管用。用另一只手的大拇指肚，在鱼际穴上顺时针揉，每次揉个三五分钟，揉到发热就行，就跟给嗓子做了个舒服的按摩似的，嗓子干痒的感觉立马就没了，咳嗽也能止住。”

    他又举了个生活化的例子：“家里的小娃娃感冒咳嗽，喂汤药又哭又闹，灌不进去，宝妈们就按揉这鱼际穴，比喂药还管用，而且还安全，不用怕娃娃吃药闹肚子。我前几天还碰到个妇人，她家娃娃咳了三天，按我说的法子揉了鱼际穴，当天晚上就不咳了，睡得踏踏实实的。除了小孩，大人熬夜上火、嗓子干哑，按揉这鱼际穴，也能快速缓解，比喝凉茶还快。”

    黄帝听得眼睛发亮，一边揉着自己的鱼际穴，一边问：“这么多气血在这鱼际穴汇聚，热热闹闹的，然后又该往哪走了？总不能一直在这凑着吧？”

    “那哪能，凑够了人马，就得接着往肺里走了。”岐伯笑着说，“这些气血在鱼际穴聚齐了，就像一支训练有素的军队，整整齐齐地潜伏在手腕处的一个小骨头下面，这就是医书上说的‘伏行壅骨之下’。陛下摸一摸自己的手腕外侧，是不是有个鼓起来的小骨头包？这就是桡骨茎突，气血就躲在这小骨头包下面，悄悄走，不张扬。”

    黄帝伸手摸了摸手腕外侧的小骨头包，点了点头：“摸着了摸着了，就这硬邦邦的小疙瘩，气血躲在这下面走，怪有意思的。”

    “躲在这走一段，经脉就又往外弯了弯，从寸口这个地方露出来，开始在手腕的外侧走。”岐伯指着黄帝的手腕内侧，也就是平时太医把脉的地方，“陛下看这，就是寸口，咱平时找太医把脉，太医摸的就是这地儿，这可是人体的‘小窗户’。医生通过摸寸口的脉象，能知道脉跳的快慢、强弱、滑涩，从而判断出肺里的气血是堵了还是虚了，是有火还是有寒，就跟从这小窗户里看屋里的情况似的，一清二楚，一点都瞒不住。”

    黄帝恍然大悟：“哦！原来我每次看太医把脉，摸的都是这寸口啊，我还一直纳闷，为啥摸这一小块地方，就能知道全身的毛病，今儿可算弄明白了，原来是因为这是肺经的必经之路啊！”

    “可不是嘛，这寸口可是脉诊的关键地儿，学把脉的大夫，最先学的就是摸寸口的脉。”岐伯说，“从寸口往上，这经脉就一路直行，顺着胳膊内侧往上走，走到手肘内侧的边缘，然后就钻进了大筋的下面。陛下把胳膊弯起来，使劲攥攥拳，胳膊内侧是不是有一道凸起来的沟？这就是肱二头肌内侧沟，经脉就沿着这道沟往上走。”

    黄帝赶紧把胳膊弯起来，攥紧拳头，摸了摸胳膊内侧的那道沟，使劲按了按，说：“是这道沟不？我一使劲就凸起来了，这经脉沿着这走，倒是挺会找路。”

    “那可不，人体的经络比咱修的御道还准，哪条路好走，哪条路能通到目的地，门儿清。”岐伯顺着黄帝的胳膊往上划，一直划到腋窝，“经脉从大筋下面钻出来，又往内弯了弯，沿着这胳膊内侧的肌肉一路往上，走走走，就到了腋窝这个地方，这就是极泉穴的地盘了。极泉穴在腋窝的顶点，腋动脉的内侧，一摸就能感觉到脉搏跳，这地方可是人体的‘能量中转站’，还是个‘解压站’。”

    黄帝抬抬手，摸了摸自己的腋窝，笑着说：“这地方平时挠挠还挺痒，没想到还是个重要穴位。那这极泉穴，又有啥本事？”

    “这极泉穴，管的是宽胸理气、调节心脏功能，还能治上肢麻木。”岐伯说，“咱平时要是生了气，胸口堵得慌，心慌慌的，喘不上气，就是这腋窝处的气血堵了，极泉穴这个中转站不通了。这时候，就用手指在腋窝处轻轻拨动，能感觉到里面有条索状的东西，一拨就麻酥酥的，这股麻劲还能传到手指尖，就跟过电似的，每次拨个一两分钟，堵在胸口的那股气就散了，心慌的感觉也没了，就像给心脏松了松绑，让它好好跳。”

    他又补充：“还有些人年纪大了，或者总低头干活，上肢麻木、手抬不起来，也是这一路的气血不通了，拨动极泉穴，就能疏通气血，手慢慢就能抬起来了，麻木的感觉也会消失。不过拨的时候要轻，别太用力，不然容易疼，尤其是腋窝处的皮肤嫩，别揉破了。”

    黄帝照着岐伯说的，轻轻拨动了一下自己的极泉穴，果然一股麻酥酥的感觉传到了手指尖，胸口也觉得敞亮了不少，他啧啧称奇：“这感觉太奇妙了，麻酥酥的，一下子就舒服了，这人体的穴位，真是藏着无穷的奥秘啊！那岐伯，从这极泉穴之后，这经脉就该到肺了吧？走了这么远的路，也该到老家了。”

    “陛下说得太对了，走了这么远，终于到大本营了。”岐伯点点头，语气也郑重了些，“从极泉穴出来，这经脉就不再绕弯了，直直地往胸腔里走，直奔肺部而去，就像一个归心似箭的游子，在外走了一圈，终于回到了家。这手太阴肺经，顾名思义，就是和肺紧紧绑在一起的，它的核心任务，就是把一路汇聚的气血，完完整整地输送到肺里，让肺能正常工作。”

    他看着黄帝，慢慢解释：“咱的肺就像人体的‘呼吸泵’，吸进清气，呼出浊气，还能把清气和气血结合起来，送到全身各处，人活着，离不了肺的工作。而这手太阴肺经，就是给这台‘呼吸泵’送油、送粮的管道，管道通了，气血足了，肺这台泵才能转得顺畅；要是管道堵了，气血送不到，肺这台泵就会转得慢，甚至出毛病，人就会咳嗽、气短、胸闷，连呼吸都费劲。”

    “而且这肺经还不光管肺，它还和大肠相表里，肺经的气血通了，大肠的蠕动也会顺畅，人就不会便秘；要是肺火大了，大肠也会干，就容易便秘。所以说，这手太阴肺经，看着只是一条小小的经脉，实则连着肺、连着大肠、连着心脏，是人体里的‘重要纽带’。”

    黄帝听完，长长地叹了一口气，抬手摸了摸自己的胸口，感慨道：“没想到这手太阴肺经，就从大拇指尖开始，绕来绕去走了这么长的路，到最后才到肺，每个穴位还都有这么大的本事，一条经脉，竟连着这么多脏腑，这中医的经络，真是太神奇了！我今儿算是开了眼界了。”